Co do kawy

pawelk

Uwielbiam słodkie do kawy. I po obiedzie też.
Chciałbym mniej lub lżejsze coś.
Macie jakieś patenty?

Nigella

Lody z mrożonych owoców.

pawelk

A to nie jest równie słodkie i tuczące?

pustynny wiatr

@pawelk

Polecam kulki mocy:

https://kwestiasmaku.com/przepis/kulki-mocy

Jak zrobisz takie wielkości orzecha włoskiego, to spokojnie możesz zjeść 2 do kawy.

Czekolada z 70-90% kakao, tak ze 2-4 kostki (zależy od rozmiaru) też jest OK.

To są rzeczy słodkie, ale zawierające sporo tłuszczu i bardziej sycące (i dzięki temu nie rozregulowują pracy trzustki). I ogólnie zdrowsze – ale kwestia umiaru pozostaje

mamlu

https://www.carrefour.pl/artykuly-spozywcze/zdrowa-zywnosc-bq/produkty-dietetyczne-sport-fitness/ania-ciasteczka-owsiane-naturalne-150-g?gclid=Cj0KCQjwyN-DBhCDARIsAFOELTkZ0R4brrHLW392K17uqMDVovXp0swv-XprZJ4_nlVZ3vJmx_jA-qoaAj1FEALw_wcB&gclsrc=aw.ds

Ciastka z tej serii nie mają cukru, więc wykorzystuję je jako zamiennik czegoś słodkiego do kawy. Bardzo smaczne i są różne wersje.

Agmar

I batoniki @pustynny wiatr też fajne, a najfajniejsze że można je mrozić i wyciągać po kawałku

Nigella

Wszelkiego rodzaju zdrowe domowe batoniki z platkow owsianych-z owocami, z bakaliami

pustynny wiatr

@Agmar te kulki mocy też możan mrozić.

pawelk

Owsiane odpada bo gluten
Kulki ciekawe
Za gorzką czekoladą nie przepadam

AgaPOPEK

Kulki z kokosu wafli ryżowych jogurtu i miodu....pychaaaaaa
Wszystko się blenduje i robi kulki

Rejczel

A takie coś, pyszne to jest : rozpuścić w rondelku trochę krówek czy cukierków irysów/toffi i zmieszać to z ryżem preparowanym. Formować łyżka porcje, trochę poturlac w dłoniach. Można to wytarzać w wiórkach kokosowych albo w czym się chce ale to już samo jest wystarczajaco dobre

pustynny wiatr

@Rejczel ale lżejsze ani dietetyczne to to nie jest nijak

pustynny wiatr

No chyba że naprawdę przewaga ryżu i tyci kleidła, ale nadal to są czyste węglowodany.

pustynny wiatr

@pawelk gorzka czekolada to smak, który można polubić, stopniowo zwiększając zawartość kakao w kupowanej czekoladzie. Kubki smakowe można trenować tak samo, jak resztę ciała, można się nauczyć jeść pikantne, wszystko można, tylko trzeba chcieć

pustynny wiatr

@pawelk kulki mocy mojemu mężowi bardzo posmakowały, więc nie jest to tylko babski smak

mamlu

@pawelk bez glutenu przez celiakię?

Nigella

Jak ma byc bez bez bez to zostaje tylko...sałata

Żartowałam

Rejczel

Już bez przesadyzmu z tym fit i kaloriami. W życiu też trochę przyjemności trza mieć

AgataZi

jak ma być tak bez bez bez to tylko:

pustynny wiatr

@Rejczel no ale nie o takie przepisy prosił założyciel wątka Ja jak trzeba robię super dekadenckie przepisy z milionami kalorii, ale nie wklejam ich do wątku o diecie Dąbrowskiej A przyjemność rzecz względna, ja tam smakowo i przyjemnościowo wolę kulki mocy od krówek A mleczną czekoladę zjem za karę – wolę taką 90% albo więcej. Tak mi się na starość poprzestawiało Chyba swój przydział słodkiego zjadłam jako dziecko po prostu

pustynny wiatr

Dobra, w poprzednim poście zdecydowanie nadużyłam przymrużonej buźki, możesz we mnie rzucić krówką za karę @Rejczel I nawet ją zjem jakby co

Rejczel

Nieee no Już się nie będę tak znecac @pustynny wiatr Z takich najdelikatniejszych ciast do kawy to od razu mi się myśli biszkopt(na wierzchu rozłożyć jabłuszka pokrojone w ósemki i do pieca) ale nie piekłam nigdy z mąki bezglutenowej, to by trzeba było pogrzebać za jakimś sprawdzonym przepisem.

pawelk

Rejczel powiedział(a):

Już bez przesadyzmu z tym fit i kaloriami. W życiu też trochę przyjemności trza mieć

Jakbym miał Twoją figurę, jadłbym pół kilo słodyczy dziennie

pawelk

mamlu powiedział(a):

@pawelk bez glutenu przez celiakię?

Raczej nie celiakia, tylko zwykła nadwrażliwość

pawelk

pustynny wiatr powiedział(a):

@pawelk gorzka czekolada to smak, który można polubić, stopniowo zwiększając zawartość kakao w kupowanej czekoladzie. Kubki smakowe można trenować tak samo, jak resztę ciała, można się nauczyć jeść pikantne, wszystko można, tylko trzeba chcieć

Spróbuję

pustynny wiatr

@Rejczel zaraz tam znęcać Dobra krówka nie jest zła

@pawelk to byś szybko przestał mieć figurę @Rejczel heh, no nie ma sprawiedliwości na tym świecie

Rejczel

Widziałam Pawła, wygląda bardzo wspaniałe i w ogóle mu nie wierzcie, nie wierzcie mu z tymi ciastkami i cukierkami. Może jeść!
Aa literówki.

pustynny wiatr

@AgataZi dobre pozamiatałaś! Od dzisiaj będę gościom taki psikus robić, będę pytać czy chcą na deser lody bez cukru, glutenu, mleka, kalorii i do tego wegańskie, i przynosić foremne kostki w ślicznym pucharku. Z miną pokerzysty

Nigella

Rejczel powiedział(a):

Już bez przesadyzmu z tym fit i kaloriami. W życiu też trochę przyjemności trza mieć

Ajlowju @Rejczel
To jest głos rozsadku

EluniaSylwia

A próbowałeś suszone mango i inne suszone owoce?
Kalorie są, ale chociaż dobre i cukier nie szaleje.

Rejczel

Np. chipsy z jabłek.